国产免费不
卡视频|久久国产 av男神|一本 大道久久a 久久精二百|在线观看av资源

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜
绿的嫩芽，比如
 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺 激食物，以免肝 火上炎。