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　　做 法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米 。
用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜
，热锅，用姜块在锅上擦一遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，  转中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。