伊人女在线草 
|好色色网|GOGO大胆啪啪艺术|A Vy

eye

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬 菜 ， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝
柔肝。另外， 
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的 嫩芽，比如 豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以
免肝火上炎。