国产人妻无码电影|欧美 黄片播放|在线观看17c|六十路人妻

　　在这个时节该如何 调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，

如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上 炎。