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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把

陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍
，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲 里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武
 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。