国产精品欧美 日韩 在线观看|精品日韩av一
区二区不卡|国内自拍亚洲|欲望之门

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔  肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，  以免肝 火上炎。