成人电影 免费观看|国产三级视频|日韩高清在线
中文字幕|无码人妻一区二区三区免费费

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜 、 香椿等，以疏肝柔肝。 另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物， 以
免肝火上炎。