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　　做法：洗 净 宰
 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油 六成热下鱼，煎至微 黄 。 煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮  沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。