超碰大香蕉高
清|偷拍 自拍 亚洲|三级久久成人|午 夜老熟女

　　在这个时节该
如何调理养生 ？宋曙
霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠 菜、香
 椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。