全亚洲精 品成人|蝌蚪窝无  码视频|雷电将军的俘虏生  活|爱 看福利久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗
 语称  “春

日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜  苗、豆苗  、莴苣等，禁
食
或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。