韩国精品在线播放|中文 字幕无码国产|喜爱夜浦3|四虎永 久 免费地址入口

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这
 个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比
如豆芽、  蒜苗、

豆苗、莴 苣
 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。