无码A
V一区在
线|中日
韩欧美福利网|大香蕉
亚洲在|99 啪啪大香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃 有芬 芳气 味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。