日韩导黄|欧美 ,爱内射|人妻在线免费观 看视频  |w
ww国产人操

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可 
多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、豆苗、莴苣等，禁食或

少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。