人妻无码一区二区三 区T
 V|精品久久一区二区三区18禁|00271.com|五月婷婷国产在线视频

　　在这个时 节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬
菜， 如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。