亚州群P视频| 操B视频黄色电影|w
ww色日本道视频|五十路熟妇中出
网站

　　在这个时节该 如  何调理养生？宋曙
 霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。