黄色人人

爱|少妇XXXX网|乱伦中文字幕君|大香蕉色导 航色

　　在这个时 节该 如何调理
养生？宋曙霞认为
，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如
 韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。