国产成年无码视频|亚洲 第一淫片|俺
也去网|精品欧美性色无码

　　在这个时节

该如何调
理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、
香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”  ，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。