亚洲视频一区二区|国产高清无码 粉嫩白浆内射|亚洲激情五月天老牛 |青青草原网站 AV线上色欲

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴 苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。