台湾三级午夜久久人妻| 日
本大黄在线播放|亚洲女人天 堂网|中文性爱
影
院av

　　
在这 个时节 该如何调理养生？宋
 曙霞认为 ，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。