亚洲 国产成人7777|国  产技师av|
色
图aV|中国熟妇性交

　　在这个时节该
 如何调理养生？宋曙霞

认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个

季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝
火上炎。