丁香五月天激情小说网|亚洲欧 洲日韩av在线|熟妇超碰|亚  洲天堂东京热

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等， 禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝 
火上炎。