白浆自拍无码|91p
or
n国产熟妇|色婷婷五月天欧美|欧美热热热

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可
多 吃有芬芳
气味的蔬菜， 如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。