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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水 把陈 皮泡软， 拍裂一小块

姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油
六成热下 鱼 ，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入 煎煮好的鲫鱼和其
他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。