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区大宝贝

　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水  把陈皮泡软，拍裂一小块 
姜，热锅 ，用姜块
在锅上擦一遍
，放 两勺油，
待油六成热下鱼，煎至 微黄。 煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。