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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 
块在 
锅上擦一遍
， 放两勺油，待
油六成热下 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮 沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。