中文成人A
V在线|五月成人 激情|caopern超
碰|人妻乱一区二区三区

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的 蔬菜，
如韭菜、香菜、葱
、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语 称“春
 
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝
火上炎。