www.性爱av|红桃乱操|日本性爱中文|婷婷五月天日韩无码

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、


葱
、蒜、荠 菜、香椿等，以疏


肝柔 肝。另外
，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说 这个季 节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。