AV影视1区2区|日色爱爱|www.九七超成人|精品无码丁香婷婷在线

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，

以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说 
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽
、  蒜苗 
、
  豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。