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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水 把陈
皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放两 勺油，
待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ， 
放入煎煮好的鲫鱼和  其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品
尝。