依依成人视频|久久另类视
频 |欧 美日韩一区二区在线| 99精品久久精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 
菜、香菜、葱、蒜 、 荠菜 、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”  ，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
 刺激食物，以免肝火上炎。