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　　做 法：洗净 宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把  陈皮泡软，拍裂一 
小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成

热下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火  煮沸
，转 中小火煲一个半
小时，下盐
调味即可品尝。