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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 
陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一 遍，放两勺油  ，待油六成热下鱼，
煎至微
黄。 煮 沸瓦煲里的清水

，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下 盐调味即可品尝。