欧洲热线视频免费精
品 |青草 一区|午夜网 大鸡巴丝袜|国产伦一区二区三区四区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 
芬芳气味的蔬
菜，如 韭 菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日
吃春芽”，也就是 说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗
、

莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。