熟女

色论坛|亚洲av1区|啊啊啊啊啊射精美女av|影音先

锋中文字幕亚洲激情

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬
 芳气  味的 蔬 菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 
个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。