亚洲午
夜天
堂影院|亚洲东京热电影|淫荡国产精品电影|就去
婷婷 操逼

　　在这个  时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗语  称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等 ，

禁食或少食辛 辣刺激食物，以 免 肝火上炎。