国产成人另类| 
大香蕉A区|操日韩在线播放|日韩少妇A

　　在这个时
节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
 肝。另外

，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴 苣等，禁食
或少
食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。