亚洲性爱a片|综合精品久久久久久 97|日韩五十路老熟妇人妻AV|伊人影院超 碰在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、
葱 、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、  豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。