粉嫩壁肉被粗大慢慢撑开
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　　做法
 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软


，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸

瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其 他材料，武火  煮沸，转  中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。