破处无码乱伦|AV网站地址3|美女在线 做爱|w
wwAV
少妇

　　在这个时节该如何调 理养 生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ， 如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是  说这个季节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。