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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈 皮泡软
，拍裂 一小块姜  ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油 六 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 
煲里的清 水， 放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个
 半小时，下盐调味即可品尝。