80一区二区|国产视频区 白浆|黄色色站|激情艹
逼网

　　在这个
时节该如
何调理养生？宋
曙霞认为，在
 饮食上可多吃有芬芳气 味 
的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃

春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。