五月婷婷热无毒不卡
红猫17|操漂亮人妻|
日韩加勒 比一 本|岛国搬运www.青

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有
芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。