国产另类小说AV|欧美成在线| AV 久草不卡|91性爱乱伦无码

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有 芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜 
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆

芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食
辛 辣刺激食物，以免
肝火上 炎。