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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅

上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。
煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫 鱼和
其
 他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。