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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜 ，热锅， 用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成

热下 
鱼，煎至 微黄。 煮沸瓦 煲里的清水， 放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。