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疼爱第八集

　　做 
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜
，热锅，用姜块在锅上擦一
遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小
 时，
下盐
调味即可品 尝。