韩国成人三级视频在线播放|欧美日韩逼|
AV资 源免费看|av小次郎收藏家

　　在这个时节 该  如何调理养生？宋曙霞认为， 在
 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就

是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食

物，以免肝火上炎。