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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清
 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放
两勺油，待油六成热下鱼，煎 至 微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。