日产无码一区|欧美蜜桃网|中
文字幕码精品视频网站|亚洲


夜夜夜

　　

在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。