ca

open视频在线
|久久狠狠香蕉|
 麻豆传媒人人操|jk被 艹出白酱在
线观看

　　在这

个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这
个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆 
芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等
 ，禁食或少食辛辣刺激食 
物，以免肝火上
炎。